Johanna Klapfer 
Gesundheitsmanagement Sporttherapie
Yoga

"Lerne deinen Körper und Geist zu aktivieren, zu entspannen, zu wachsen und zu fliegen"

ÜBER MICH

Johanna Klapfer

Warum bin ich hier...?

MEINE MOTIVATION

Ich liebe die Natur.  Sie lehrt mich so vieles - wie wir unser Leben unterschiedlich gestalten können, wie Leben sein kann, indem sie sich in ihrer Vielfalt zeigt. Alles Leben ist für mich verbunden. Ich habe meine Berufung darin gefunden,  mich mit Menschen zu verbinden, eure Wege ein Stück hin zu einem "gesünderen" Leben zu begleiten. Dieser Gesundheitsbegriff hat für mich mit physischen, psychischen und sozialen Ebenen zu tun und in holistischem Sinne mit diversen Faktoren von Nachhaltigkeit. Ich sehe und fühle die Wichtigkeit von individuellen Herangehensweisen, von Empowerment einzelner Personen und Personengruppen, die (gemeinsam) etwas schaffen wollen. Was ich daher mache?


 

MEINE VISION:

Ich folge mit all meinen Schritten einem inneren Ruf, Ich will positive Energie verbreiten, inspirieren, innovative Ideen fördern und mitentwickeln, ein lösungsorientiertes, nachhaltiges und friedliches Denken und Handeln mit entsprechenden Möglichkeiten und Lösungsansätzen in die Welt bringen. Daher möchte ich effektive Ansätze und Methoden moderieren und unterrichten, mit euch das Hier und Jetzt erfahrbar machen und auf gesunde Weise gestalten.


MEINE MISSION:

Als Trainerin für Gesundheit & -management entwickle, organisiere und setzte ich Trainings und Workshops um, wie z.B. Team Building- und Persönlichkeitsentwicklungsprogramme, oder Entspannungstrainings in speziell individualisierten Formaten für verschiedene Zielgruppen.

Als Hatha Yoga Lehrerin & medical fitness Trainerin erschaffe ich unterschiedliche Angebote, darunter diverse Yoga- und Sporttherapeutische Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Daneben sind Personal Trainings mit individuellen Übungsanleitungen als ganzheitliches Gesundheitstraining mein Fachgebiet."

 
 

Aktivitäten | stundenplan

Hier findest du mein aktuelles Kursangebot

Kursangebot

achtung!

Aufgrund der aktuellen Lage mit dem Coronavirus und durch meinen Umzug nach Freiburg im Breisgau (DE) finden aktuell  keine neuen live-Kurse statt.

Es freut mich, euch dennoch die Möglichkeit zu geben, mich in einem virtuellen live Yoga Kurs kennenzulernen!

 

So geht's:

Virtuelle Yogakurse

Bitte bei Interesse das Kontaktformular mit deiner Anfrage im unteren Bereich der Website ausfüllen. Du bekommst dann per Mail die Kursbeschreibungen und eine Anleitung zum Mitmachen!

Personal Training

 

 

 

Du interessierst dich für 1:1 Trainings?

Bitte hierfür das Kontaktformular im unteren Bereich der Website mit deinem Anliegen an mich ausfüllen und abschicken, um einen persönlichen Informations-/Kennenlerntermin zu vereinbaren.

 

Dienstag 7.30-8.30 Uhr: Morgenmeditation und Pawanmukta Yoga – sanfte Yoga Übungen zur Regeneration, Stärkung und Mobilisierung unserer Gelenke.

 

Mittwoch 19.00 – 20.15 Uhr: Hatha Yoga Flow und Yoga Nidra – mit verschiedenen Steigerungsmöglichkeiten üben wir Asana und Pranayama (Körperübungen und Atemtechniken) um anschließend unsere Geheimmedizin zur Stressbewältigung optimal genießen zu können: den „Yogischlaf“ in der Tiefenentspannung.

Donnerstag 19.00 – 20.15 Uhr: Hatha Yoga Flow und Yoga Nidra

Freitag 07.30 – 8.30 Uhr: Guten Morgen Yoga – in fließenden Bewegungen mobilisieren und wecken wir unseren Körper sanft auf, um klar und frisch in den Tag zu starten

Gesundheitszentren, Partner:

Erfolgsgeschichten und Partner

Wir haben im Workshop unsere Stärken und Potenziale kennengelernt, durch deine Fähigkeit uns als Gruppe miteinander so gut zu verbinden. Und mit dieser Stärke kann unser Team jetzt weiter wachsen! Unsere Lehrlinge sind motiviert und machen gute Abschlüsse, durch die verbesserte Kommunikation gibt es weniger Fluktuation.

CEO

March 2018

"Seit ich mit dir Yoga mache fließt alles in meinem Leben! Endlich eine Stimme, die mich wirklich in eine Tiefenentspannung führt."

STUDENT

September 2017

"Deine Tips helfen mir konstruktiv an meinen Stärken zu arbeiten, neue Potenziale zu entdecken und mentale Stärke zu entwickeln!"

Workshopteilnehmer

Juni 2016

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Johanna Klapfer
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e-mail johannaklapfer@hotmail.com

 

 

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© Johanna Klapfer: Text, Portraits © Ellen Meyer

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